近日,國(guó)家體育總局在全國(guó)廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng),并頒布了《全民健身?xiàng)l例》。此后,全國(guó)各地開(kāi)始陸續(xù)提出恢復(fù)工間操的號(hào)召。對(duì)于絕大多數(shù)企業(yè),這種曾經(jīng)是全民參與的體育活動(dòng)已消失多年。據(jù)了解,現(xiàn)在已有不少政府機(jī)關(guān)單位組織員工在上午10時(shí)和下午3時(shí)做廣播體操,大多數(shù)人認(rèn)為恢復(fù)廣播操是好事,近半的人認(rèn)為推廣的最大難度是時(shí)間和場(chǎng)地受限,而其單調(diào)的形式也頗受爭(zhēng)議。
小編我在一次聚會(huì)中和做人資的老同學(xué)聊天時(shí)得知他們單位的工間操別有創(chuàng)意,更是一直堅(jiān)持了三個(gè)月,據(jù)說(shuō)還有專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)做標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作??于是我決定趁領(lǐng)導(dǎo)出差去該單位考察考察……
“第八套廣播體操現(xiàn)在開(kāi)始,原地踏步走……”早上十點(diǎn)我剛到老同學(xué)的單位就聽(tīng)到了這個(gè)熟悉的廣播體操音樂(lè),這是一個(gè)讓身體都能回憶起的學(xué)生時(shí)代記憶。一下子我的廣播體操情結(jié)被喚醒,進(jìn)來(lái)一看,整個(gè)房間有些暗,前面的投影屏幕非常醒目正在播放第八套廣播體操,每個(gè)人都在認(rèn)真的跟著音樂(lè)做操。
“看!這就是現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)人士——愛(ài)國(guó)者投影機(jī)PT6216,體積小,隨時(shí)隨放,可供所有部門(mén)輪流使用,屏幕效果不錯(cuò)吧?”
“還要接電腦多麻煩!”
“網(wǎng)上下的工間操視頻文件,什么格式都支持,放里面就直接播放出來(lái)。機(jī)子自帶2G內(nèi)存,還能插卡擴(kuò)展到10G,別說(shuō)工間操了,瑜伽、拉丁舞、太極拳什么的全放進(jìn)去都沒(méi)問(wèn)題!”
“這是老王,動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn),快五十了,跟著做了三個(gè)月竟然減了5斤!”老同學(xué)介紹。我看了看這個(gè)有些發(fā)福的老大哥,他似乎沒(méi)有注意到我,可能是光線有些暗看不清樣子,只是動(dòng)作實(shí)在是很“夸張”。
“怎么不去外面做?”我問(wèn)。
“嗨!工間操好多內(nèi)容都忘了確實(shí)想不起來(lái)了,況且已經(jīng)不是少年時(shí)代了,畢竟還是害羞,沒(méi)人出來(lái)做一個(gè),我們部門(mén)采購(gòu)了這個(gè)愛(ài)國(guó)者投影機(jī)PT6216,本來(lái)是給銷(xiāo)售做售前演示的,后來(lái)發(fā)現(xiàn)那銷(xiāo)售有一次竟然拿這個(gè)學(xué)街舞,于是我們就想了這么個(gè)方法,省事!” 老同學(xué)回。
“而且啊,一到做操時(shí)間,人資同事把燈一關(guān),手持投影沖著窗簾一放,大家就不由自主的跟著做了,誰(shuí)也看不清誰(shuí)沒(méi)啥不好意思的!”話剛落,不知是誰(shuí)開(kāi)了燈,只見(jiàn)那個(gè)王大哥邊喘著便對(duì)我說(shuō)。
“投影給我吧,我們部門(mén)還沒(méi)做呢……”只見(jiàn)門(mén)口有個(gè)漂亮的白領(lǐng)接過(guò)愛(ài)國(guó)者投影機(jī)PT6216。
廣播體操可以促進(jìn)血液循環(huán),像在辦公室工作的人,坐的時(shí)間久了,腿腳難免會(huì)麻,做操雖然只有短短5分鐘,但能調(diào)節(jié)大腦機(jī)能,也就相應(yīng)地提高工作效率。不過(guò),做操一定要持之以恒,正所謂‘流水不腐,戶樞不蠹’。暫時(shí)放下手頭的工作,站起身,練練“工間操”,舒展全身筋骨。或許,在不久的將來(lái),這會(huì)成為辦公室里的一道獨(dú)特“風(fēng)景”。你是不是已經(jīng)躍躍欲試?yán)玻?/P>